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Après avoir obtenu un Master du Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon, j’ai été musicien professionnel durant plusieurs années. Passionné par la psychologie humaine, j’ai souhaité par la suite m’orienter vers un métier axé sur le développement humain.
Mes première formations se sont tournées vers l’Hypnothérapie au sein de l’Institut Francais d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne. Je suis sorti de cette école avec mes diplômes de praticien en Hypnose Classique, Hypnose Ericksonienne, Nouvelle Hypnose et Hypnose Humaniste.
Mon approche thérapeutique s’est progressivement tournée vers la pratique de la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement. En 2022 j’ai obtenu un Diplôme Universitaire de « Méditation et Santé » de l’Université de Médecine de Nîmes/Montpellier.
Depuis Décembre 2023, je suis Instructeur du programme MBSR (Niveau 1). Le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) est un programme de référence proposant un apprentissage progressif de la Méditation de Pleine Conscience durant deux mois.
En cabinet je pratique la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement. Je vous accompagne dans les différentes difficultés que vous traversez en développant une relation thérapeutique bienveillante. Je pourrai ainsi vous aider durant les séances à mieux comprendre les difficultés que vous traversez et vous donner des outils précieux à mettre en place au quotidien. En développant votre autonomie, vous pourrez alors profiter d’une plus grande liberté et d’une plus grande confiance dans votre capacité à faire face aux difficultés que vous rencontrez et ainsi mieux profiter de ce qui est profondément important pour vous.
Si les difficultés sont inévitables dans notre vie, apprendre à les vivre plus sereinement permet de s’épanouir et de continuer à rester au contact de ce qui est essentiel, au quotidien.
